传播学百科网 >>所属分类 >> 非语言传播   

如何成为身体语言解读专家

标签: 如何成为身体语言解读专家 非语言传播 身体语言

顶[0] 发表评论(1) 编辑词条
目录

[显示全部]

1.身体语言定义编辑本段回目录

身体语言,指非词语性的身体符号。包括目光与面部表情(瞳孔的秘密)、身体运动与触摸(点头的动作)、姿势与外貌、身体间的空间距离等。


我们在与人交流沟通时,即使不说话,可以凭借对方的身体语言来探索他内心的秘密,对方也同样可以通过身体语言了解到我们的真实想法。人们可以在语言上伪装自己,但身体语言却经常会“出卖”他们,因此,解译人们的体语密码,可以更准确地认识自己和他人。



身体语言是什么身体语言是什么

2.重要性编辑本段回目录

小动作总能出卖我们的小秘密,很多公司的主管或人事部门在面视应聘人员时,会特别观察对方的小动作,以次为参照来决定录用与否。可见,如果不注意控制自己的小动作,还可能会影响生活道路。


我们头部、手臂、腿脚的动作,都可以反映我们的内心。甚至连吃相、说话方式等,都能透露你的小信息。常听人说:现在世态复杂,想听真话太难了。的确如此,譬如商店的营业员可以面对劣质商品向你数落着这些商品有多好而面不改色,直到你购买后方知上当;某位热心的同事向你透露一些别人在背后对你的议论,使你和那人的关系就此恶化。不久你便会发现,那位“热心的同事”的目的,通过你而达到了,你只不过被人利用。凡此种种,难以言述。由此可见,掌握身体语言的秘密是多么重要。



重要性重要性

3.如何看本质编辑本段回目录

我们可以知道,读懂一个人所传递的信息,决不能仅被其语言所欺骗,以下这些方面就值得我们注意;

◆手臂动作

不停地把玩手边的东西。没有经验的人会以为这时你的注意力在别处,而不是谈话的对方,但眼光厉害的人一下就能看出来你其实内心十分在意对方,甚至是倾心于对方。因为你十分紧张,便不自觉地用手边的一些东西临时转移和释放这种紧张。一边说“我”一边用手指自己的胸膛。这种动作表示没有自信,由于没有实在感,才会借着指自己而确认自己的存在,并使对方接受自己的意见。双手绞在一起莫名其妙地用力。说明你感到非常紧张和不自信,生怕自己“露怯”,你内心的忐忑不安在你手上显露无遗。两手交叉置于胸前。一种典型的防护姿势,因为两手在胸前等于是筑了一道围墙,等于表达一种拒绝或否决的心情。这种动作给人的印象既不自信又不友善。双手缠在一起手心朝上高举向天花板。说明此时此地你充满信心和骄傲,但会被别人认为是得意忘形而感觉不快。一直搓裙角。穿着窄窄的迷你裙,却又不时拉一拉裙摆,好像是生怕被人看见自己的大腿,却反而引起了别人的注意。这种动作说明你在渴望着他人的目光但又觉得不好意思,在引诱与防卫两种动机中间发生着内心冲突。

◆与头部有关的动作

说话或大笑时用手掩住自己的嘴巴。这是想掩饰自己内心深处秘密的一种特有姿势,因此这种“欲盖弥彰”的动作实际上会让人看出你是在掩盖自己的欲望。拉耳朵。“真想结束这番谈话”是这个动作的潜台词。对对方所说的话感到厌烦,心理特别想打断对方的话头,让其停止说话,但又不得不忍耐下去。边说话边摸鼻子或揉眼睛。与人谈话时摸鼻子的动作,可能含有“你说的是真话吗?”的疑惑或“我不同意”之类的否定意思。边说话边抚摸自己。和人谈话时,常常会不自觉地用手搔搔头、掏掏耳朵、摸摸脸或揉太阳穴,这表示你内心很不安定。比如,当你想与对方和好,又想隐藏一点小秘密,或是对一个男人的单相思时,都会由于担心出问题才会做出这些小动作。频繁地用手去拂额前的头发。当拨开遮住眼睛的头发的实际功能并非必要的时候,就透露出你的敏感和几分神经质。在人际交往中,由于你对别人的态度和言语反应非常敏感,一旦发现了其中涉及自己的事情或内心对此有所触动,就会不由自主地做出这个动作。不断往后撩自己的长发。这是长发女子最爱做的动作之一,尤其碰到英俊潇洒男士的时候。当然,喜欢做这个动作的女性,多半对自己的容貌或发型很自信。倾斜着头听对方讲话。对对方有好感,或对他说话内容有兴趣,就会自然而然地做出类似小孩子撒娇的亲和动作。

◆腿脚动作

谈话中抖腿或晃脚。抖脚是由于精神不安与紧张,说明你心中一直期待着某种东西,当期待不满足,这种动作也会持续不断。谈话中用足尖摇晃高跟鞋。常有这种动作的女性给人的印象是心情非常放松和愉快,而在潜意识里,它往往是一种引诱男性的动作、带有强烈的性意味。不停地交叉双腿。当你不耐烦了,或是内心烦躁不安、寂寞无聊,就会不自觉地把双腿轮换地跷起来。没有人会对别人瞳孔里的自己毫不在意,因此,如果你想塑造某种形象、传递一种信息,就要注意这些小动作,一旦发出错误的信息,也许就造成了他人的误会。


这些仅是身体语言的一小部分。简单地看每一个身体部位的习惯性动作,可以知道某方面的心理;要准确地分析具体情况和对应办法,则需要整体考虑幅度、力度、频率、表情、环境、健康状态等等因素。要观察别人,或分析自己,可以通过鉴貌、辨色、姿态、动作、行为等方面来做到,是既简单又复杂的事情。      我们的身体可以分作3区:头和脖子为上区,躯干和腰腹是中区,而胯、手和腿足为延区。观察身体这3区的日常姿势习惯,我们就可以辨别出一个人的态度、性格和生活能力,甚至可以估计其将来的行为潜力。上区往往代表自尊、思想、人生定位;中区代表精力、体验能力和生活能力;延区则代表处理、支持和移动能力。


虽然身体语言是追踪心理状态的利器,但也会遇到模拟两可的情况,因此要多方观察,才不会以偏概全。



身体语言(1)
身体语言(1)







身体语言(2)
身体语言(2)



4.身体语言运用编辑本段回目录

如果你希望给别人好印象,就必须淘汰那些负向的身体语言。在说话时,对自己的手势、姿态保持警觉。避免行为和言语出现矛盾,让别人不信任或产生敌意。此外,也要随时注意对方身体发出的讯息,解读他们真正的想法。


领导人出席活动时的身体语言会透露其所代表的国家实力的强大于否;应聘者的动作会透露他们是否紧张或是自信;面试官的一举一动甚至关系到你是否能顺利入职;恋人间的动作会体现ta是否真的爱你;一个人的坐姿可以体现ta的素养······


据统计,身体语言在我们日常生活的信息发出中占到了70%之高,而语言仅仅占剩下的30%。所以。要做一个成功的现代人,一定要认识到掌握身体语言的重要性。

运用运用




5.相关图书推荐编辑本段回目录

《身体语言密码》亚伦·皮斯  芭芭拉·皮斯   中国城市出版社

《身体语言密码》《身体语言密码》













《FBI教你破解身体语言》乔·纳瓦罗    吉林文史出版社



《FBI教你破解身体语言》《FBI教你破解身体语言》













《微表情读心术》琇樱  新世界出版社



《微表情读心术》《微表情读心术》













当然,书籍是理论,灵活掌握还要看我们的不断的实践观察。


必须知道的十个身体语言秘密



参考资料:

百度百科——身体语言

身体语言.pdf

百度文库——如何看懂身体语言

传播学概论课堂笔记


附件列表


您所在的用户组无法下载或查看附件

→如果您认为本词条还有待完善,请 编辑词条

上一篇里约奥运会纪念钞 下一篇H&M 向每一次胜利致敬

词条内容仅供参考,如果您需要解决具体问题
(尤其在法律、医学等领域),建议您咨询相关领域专业人士。
0

收藏到:  

词条信息

李思悦0087
李思悦0087
最近编辑者 发短消息   

相关词条